寶寶發(fā)燒吃什么粥合適

玉米面粥,準備適量玉米面和糯米粉制作而成的,幫助寶寶下火煮粥食用。玉米糊非常適合寶寶。

材料:米飯,水,紅棗,鹽。

做法:

1)把這些材料放入鍋中加入適量的清水,大火燒開,轉(zhuǎn)小火煮至粘稠狀。

2)冷卻后,將米飯湯倒入鍋中。

3)煮至米湯稠,加紅棗和冰糖攪拌均勻即可。

下一步:將準備好的米飯放入電飯煲,加蓋加水煮10分鐘,接著撈出米飯。

第三步:在電飯煲中加入大米或者紅棗,然后加入全部的水,待米湯開后,調(diào)好味,放入紅棗和紅棗,等到開關(guān)的時候就可以盛出來食用了。

第四步:再將大米放入鍋中加入紅棗和紅糖,熬煮成粥,記得加入一些溫開水。

第五步:南瓜泥,把南瓜切成薄片,放入鍋中加水煮熟,然后把南瓜絞成碎屑,放在南瓜泥里,并撒上南瓜片一起。然后攪拌,煮開就可以食用了。

第六步:椰青粥,把椰青里的椰青放在盆中用開水煮30分鐘,待椰青的水分減少時,將焯過水的椰青晾干。南瓜洗凈后去皮切碎,加入椰青翻炒,然后加入椰青翻炒,最后加入椰青翻炒。

第七步:椰青胡蘿卜粥,準備好湯鍋,將胡蘿卜切片放入沸水中焯熟,然后取出椰青,切碎放到粥鍋中。把上述步驟的湯鍋,所有的材料放到砂鍋之前,用大火熬煮,直到胡蘿卜的顏色變成乳白色。

兒童發(fā)燒適合吃的食譜

兒童發(fā)燒適合吃的食譜有很多,最近就有家長向家長朋友推薦了兒童發(fā)燒食譜,那么下面為大家介紹兒童發(fā)燒食譜。

一、胡蘿卜山藥粥

原材料:新鮮胡蘿卜,山藥,鹽,涼粉,紹酒

做法:胡蘿卜洗凈切成片狀,放入碗內(nèi)蒸熟,用勺子壓出黏液。山藥和胡蘿卜切成片狀,放入粥內(nèi)。粥煮沸后加入水淀粉,再次攪拌,加鹽,涼粉調(diào)味,然后攪拌后即可食用。

二、荔枝大棗粥

原材料:荔枝、干荔枝、干大棗、大米

做法:荔枝核去核,切成小塊,紅棗去核,大棗去核,用沸水燙5分鐘,之后用勺子攪勻,之后放入粳米、冰糖或蜂蜜,等粥變稠狀后,放入粳米熬粥食用。具有滋陰補腎的功效,適合小兒發(fā)燒。

三、雞蛋玉米粥

原材料:雞蛋、玉米

做法:將玉米洗干凈,放入鍋內(nèi)加水煮熟,然后取出粳米加入粥里,在將雞蛋打進去拌勻,放勻前放入煮熟的雞蛋,再加少許的生粉攪拌均勻,放入玉米,調(diào)勻,再加入調(diào)好的粳米煮成稀粥食用。

兒童發(fā)燒食譜推薦:南瓜粥

做法:南瓜要去皮,切成小塊,放在碗內(nèi)攪拌均勻,再加入足夠的料酒、鹽及涼粉,攪拌均勻。鍋中放入適量的水燒開,放入南瓜泥、米,然后加入少許的鹽、油,等粥稠時放入適量的麻油,加入切好的南瓜塊,小火熬煮到熟透,放涼備用。

三、花生米粉

做法:買一小杯糖水,大數(shù)量的量準備好,將粥放到容器內(nèi),加入料酒,分幾遍,加入花生油、涼粉、冷開水、冷香油、涼生粉攪拌均勻。