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寶寶15個(gè)月吃什么輔食

　　在寶寶6個(gè)月大后,很多家長都會(huì)給寶寶增加一些輔食,增加寶寶的食欲。但是寶寶的輔食也不是所有,有些家長卻在給寶寶吃食物的時(shí)候,給寶寶吃什么輔食好呢?今天我們就來了解一下。

　　寶寶15個(gè)月吃什么輔食

　　1、米粉:最好給寶寶吃大米,豆制品。像蝦皮、豆腐這些食物里的蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營養(yǎng)素含量都很豐富,是寶寶生長發(fā)育不可缺少的。

　　2、胡蘿卜:胡蘿卜是最好的蔬菜,可以生吃也可以切碎包吃,最好用開水燙一下。另外,寶寶也可以用胡蘿卜做成泥,比如做成薯泥,也可以做成薯泥。

　　3、面條:面條是孩子們每天都要經(jīng)歷的,可以吃面條,也可以當(dāng)做是輔食,比如稀飯等。

　　4、蔬果類:像一些水果、蔬菜、堅(jiān)果等,可以吃,但是不要吃得太多,這樣會(huì)造成寶寶腹瀉,影響正常發(fā)育。

　　寶寶吃什么輔食比較好

　　1、4-6個(gè)月:純母乳喂養(yǎng),應(yīng)該要適當(dāng)添加輔食。6個(gè)月的寶寶,應(yīng)該輔食添加種類豐富、營養(yǎng)豐富的。

　　2、7-9個(gè)月:要注意寶寶的飲食結(jié)構(gòu)。因?yàn)榇藭r(shí)寶寶的消化系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)育好,而且這個(gè)階段,他的消化系統(tǒng)發(fā)育已經(jīng)基本穩(wěn)定下來了。在這個(gè)階段,只要多加注意,寶寶的飲食還是應(yīng)該以清淡為主。

　　3、1-3歲:這個(gè)時(shí)期的寶寶可食用一些米糊、面食,當(dāng)然了,他還可以喝一些奶汁,但是這個(gè)時(shí)候還需要適當(dāng)添加一些其它的輔食,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候,他的牙齒開始萌發(fā)出來,而且咀嚼能力也在不斷增加,所以添加這些食物,就能夠滿足孩子的口腹之欲。

寶寶6個(gè)月吃什么輔食

　　寶寶6個(gè)月吃什么輔食?寶寶6個(gè)月開始可以吃一些雞蛋和酸奶,也可以選擇適當(dāng)食用魚肉等輔食。但是6個(gè)月后只要可以提供給寶寶吃的食物,寶寶六個(gè)月就可以開始吃粥和爛面條等輔食。那么,6個(gè)月寶寶吃什么輔食?

　　1、水果:蘋果、香蕉、梨子、草莓等。

　　2、蔬菜:全麥面包、水、牛奶、菠菜、土豆、西紅柿等。

　　3、水果:蘋果、橘子、香蕉、櫻桃、櫻桃、西瓜、葡萄、蘋果、桔子、葡萄。

　　4、蔬菜:魚、菠菜、豆腐、豆腐、紅小豆、胡蘿卜、黃豆、洋蔥、胡蘿卜。

　　5、水果:香蕉、葡萄、西瓜、橙子、葡萄、橙子、菠蘿蜜、西紅柿。

　　6、蔬菜:油菜、洋蔥、馬鈴薯、菜心、香菜、芹菜、黃花菜。

　　6、堅(jiān)果:寶寶可以吃一些雞蛋、豆制品、蝦、花生、核桃、核桃等。

　　7、堅(jiān)果:寶寶可以吃一些花生、核桃、花生等。

　　8、動(dòng)物性食物:鵪鶉蛋、鵪鶉蛋、小鴨蛋等。

　　寶寶六個(gè)月的輔食食譜有哪些?

　　寶寶六個(gè)月開始可以吃一些南瓜、南瓜、蘋果等。因?yàn)槟瞎暇哂胸S富的維生素、糖和蛋白質(zhì),是補(bǔ)鐵的好食材。

　　南瓜性溫,味甘,入脾,能益脾健胃消食。蘋果可作為孩子的輔食搭配,特別是蛋白質(zhì)高的蛋、奶等。南瓜性平,味甘,性溫,能益脾健胃、補(bǔ)虛、生津止渴、潤肺化痰、強(qiáng)心、潤腸通便。