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產(chǎn)后護(hù)理應(yīng)該注意什么？

　　肌肉酸痛,其實(shí)也是產(chǎn)后一種常見的癥狀。

　　雖然這個(gè)疾病很少人們會(huì)去重視,但是這個(gè)疾病卻非常影響男性和女性的生與死相關(guān)性,因?yàn)樗鼤?huì)影響夫妻生活,還有可能會(huì)導(dǎo)致女性有后遺癥。嚴(yán)重的是,會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的不孕不育。因此,如果有的男性或女性患上了,要去治療,那么就要注意了。

　　有的女性產(chǎn)后會(huì)患上子宮內(nèi)膜異位癥,但她們的子宮內(nèi)膜并非完全成正成立的,很多部位都會(huì)受到損傷。隨著子宮內(nèi)膜的變化,會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落,這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)子宮內(nèi)膜無力的癥狀。

　　此外,產(chǎn)后還會(huì)引起體內(nèi)的激素產(chǎn)生變化,進(jìn)而導(dǎo)致子宮收縮乏力。這都是會(huì)給今后的夫妻生活帶來一定的影響。不過這些都是常見的癥狀,是不需要治療的。

　　婦女在產(chǎn)后應(yīng)多加關(guān)注身體的恢復(fù),如果出現(xiàn)了子宮復(fù)舊不良的情況,應(yīng)該去做子宮B超查明原因,再有針對性地進(jìn)行治療。此外,為了減少女人分娩的痛苦,產(chǎn)后避孕也不能少,還要帶上錢等等。

　　除了注意個(gè)人衛(wèi)生,臥床的丈夫還可以去病房里一趟,這樣有助于他們的身體康復(fù)。如果是母乳喂養(yǎng),那么要堅(jiān)持服用產(chǎn)婦的專用益生菌,以確保每個(gè)生產(chǎn)后她們的奶水質(zhì)量。產(chǎn)婦剛生完寶寶,身體還比較虛弱,行動(dòng)不方便,抵抗力相對于前手術(shù)來說稍低一些,所以傷口需要時(shí)間恢復(fù)。

　　如果是孩子出生了,這個(gè)時(shí)候就需要經(jīng)常去產(chǎn)檢,確認(rèn)子宮和身體的恢復(fù)狀況。如果子宮出現(xiàn)了問題,要去治療,如果對子宮和身體造成影響,就會(huì)導(dǎo)致各種不適癥狀。此外,產(chǎn)后的飲食與生娃后的健康事項(xiàng)也要注意,盡量避免一些讓身體虛弱的情況,多補(bǔ)充多種維生素,以及無機(jī)鹽等等。這樣才能保證孩子和媽媽的健康。

　　產(chǎn)后出汗多的婦女更需要注意身體的清潔衛(wèi)生,這時(shí)衛(wèi)生巾不能忘,產(chǎn)后出汗量大,就會(huì)導(dǎo)致汗液浸漬身體的部位,而不干凈的環(huán)境會(huì)滋生細(xì)菌,進(jìn)而加重病情。身體能否康復(fù)取決于身體的素質(zhì),如果不清潔,會(huì)給疾病帶來危害。比如陰道炎、宮頸炎、子宮肌瘤等疾病時(shí),陰道發(fā)炎了,就會(huì)加重病情。

　　產(chǎn)褥期感染是不可避免的,一旦有婦科疾病的出現(xiàn)都有可能導(dǎo)致產(chǎn)褥期感染。有的陰道發(fā)炎的女性也會(huì)在沒有治療康復(fù)的時(shí)候,大面積敷抗生素,造成更多的病痛,比如泌尿系統(tǒng)感染等等。但這并不是說有炎癥就可以用藥膏,這個(gè)要有醫(yī)生的專業(yè)判斷才行,比如細(xì)菌感染等等。

　　產(chǎn)后避孕不能隨便進(jìn)行,要根據(jù)個(gè)人的情況來處理,醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)豐富到一定的程度才給藥,才可以給與身體安全感。

　　 產(chǎn)后過早同房的危害 女性在生完孩子之后最好是半年之后再有房,這時(shí)候身體的各項(xiàng)機(jī)能已經(jīng)恢復(fù)正常,既不存在早性的早性恢復(fù),而且夫妻生活也沒有很大的問題,這樣就能再孕,也不用等待多久。

順產(chǎn)后護(hù)理常規(guī)

　　順產(chǎn)后護(hù)理常規(guī)有哪些,比起剖腹產(chǎn),順產(chǎn)的女性更容易受到感染,產(chǎn)后恢復(fù)也會(huì)更慢。那么接下來,我們來具體了解下順產(chǎn)后的護(hù)理常規(guī)的相關(guān)事項(xiàng)。

　　1.確保產(chǎn)后惡露排除。由于分娩導(dǎo)致的惡露量少,所以產(chǎn)后新媽媽需要休息,這時(shí)候需要花時(shí)間勤換藥,更換衛(wèi)生巾。惡露排除之后,新媽媽可以洗淋浴,保持室內(nèi)的恒溫。為了避免惡露滋生殘留,保持干爽,新媽媽內(nèi)衣一定要勤換,建議選擇純棉品。

　　2.排出惡露。產(chǎn)后惡露的排除,也是需要配合科學(xué)的護(hù)理。對產(chǎn)婦來講,如果惡露一直不止,很可能是宮腔感染,建議到醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查,并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

　　3.注意個(gè)人衛(wèi)生。惡露排出的過程,也是產(chǎn)后新媽媽必須要做的事。如果新媽媽在產(chǎn)后洗澡、哺育孩子,會(huì)直接對傷口的刺激造成影響,使得惡露量更加多,導(dǎo)致炎癥和感染。產(chǎn)后新媽媽需要每天清理外陰,保持個(gè)人衛(wèi)生,每天清洗,夏天最好擦一些。

　　4.產(chǎn)后不要立即洗澡。產(chǎn)后新媽媽身體虛弱,容易出汗,如果在室內(nèi)洗了足浴,新媽媽會(huì)容易受涼,最好在30天后洗澡,一周洗兩到三次。

　　5.注意飲食。產(chǎn)后新媽媽要多吃清淡,新鮮蔬菜、水果,以保證營養(yǎng)均衡,增強(qiáng)體質(zhì)。

　　6.注意個(gè)人衛(wèi)生。新媽媽產(chǎn)后身體的復(fù)差,就需要專身護(hù)理。

　　7.觀察產(chǎn)后惡露。產(chǎn)后惡露會(huì)在一個(gè)月內(nèi)大量排出,為了確保身體的健康,最好一個(gè)月左右重新調(diào)理好自己的身體,及時(shí)更換濕巾、護(hù)墊,多注意個(gè)人衛(wèi)生。

　　8.觀察產(chǎn)后惡露。產(chǎn)后要觀察惡露的具體量,從鮮紅色的出血開始,最后慢慢變?yōu)榈t色、米粒大小的惡露。在最后為了確保身體的健康,新媽媽需要配合休息,逐漸恢復(fù)身體健康。

　　9.保持室內(nèi)清潔。產(chǎn)后惡露排出的多是機(jī)化的臟東西,而且流動(dòng)的會(huì)更快,因此室內(nèi)的整潔更要定期清理。

　　10.產(chǎn)后惡露不一般持續(xù)了2周仍持續(xù),如果惡露一直止不盡,新媽媽需要去醫(yī)院檢查,而且在醫(yī)生的指導(dǎo)下,正確的補(bǔ)藥、合理的飲食,爭取身體的快速恢復(fù),避免引起感染。