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吃巧克力能緩解痛經(jīng)嗎巧克力真的能治好痛經(jīng)嗎？

　　吃巧克力能緩解痛經(jīng)嗎能緩解痛經(jīng),痛經(jīng)的時候吃一塊巧克力確實能起到緩解痛經(jīng)的作用,巧克力富含蛋白質(zhì)和維生素,是一種極為普遍的緩解痛經(jīng)的食物。其實這種方法是非常有用的,下面我們來看一下吃巧克力真的能緩解痛經(jīng)嗎?

　　吃巧克力真的能緩解痛經(jīng)嗎

　　巧克力的成分為蔗糖,而巧克力熱量很高,熱量高,還經(jīng)常用巧克力糖果來哄生日、生日、清粥、美食、針灸、拔胡麻、按摩法等民間中藥配方,巧克力的副作用較小,具有很好的補腎、健脾、養(yǎng)血、暖胃、養(yǎng)心安神的功效,尤其適合痛經(jīng)、神經(jīng)衰弱及寒冷的痛經(jīng)患者。

　　巧克力的功效與作用

　　1、治療痛經(jīng)

　　陳皮:有祛風、除濕、活血功效;陳皮可以增強腸胃蠕動的動力;凡克酸能激活機體免疫系統(tǒng),使其免受脊髓壓迫;陳皮具有降低血液中膽固醇、甘油三酯的含量,能增強人體造血功能;兩者一起煎煮,效果尤佳。

　　2、治療經(jīng)期不適

　　綠茶能減緩血液中膽固醇含量,幫助排泄糞便,排出毒素,減輕痛經(jīng)癥狀;綠茶能使癥狀有所減輕;兩者一起煎煮,效果更佳。

　　3、治療病后并發(fā)癥

　　多飲綠茶可以加快康復。綠茶中含有豐富的茶多酚化合物、芳香成分、茶堿等。綠茶可促進血液循環(huán),增強人體抵抗力;綠茶可有效緩解某些癥狀。

　　4、促進傷口愈合

　　綠茶性涼,所以用綠茶泡茶,像手抓臉破敷傷口的方法,效果更佳。

　　5、除痛經(jīng)

　　綠茶中含有促進鐵質(zhì)吸收的元素,所以用綠茶泡茶,能加速康復。另外,綠茶中含有的生物活性物質(zhì)能加快體內(nèi)鈣質(zhì)轉(zhuǎn)運,因此對于改善經(jīng)痛效果很有幫助。

　　喝巧克力的原理是什么?

　　巧克力屬于一種藥食同源的素食,主要是在閑暇時間喝一點巧克力,就可以緩解痛經(jīng)的癥狀。不過,服用巧克力必須要堅持,否則如果情況沒有緩解,再服用的話就沒有效果了。不過,只要堅持吃一點,效果還是比較厲害的。

　　服用巧克力的注意事項

　　1、服食過量的巧克力,巧克力中通常含有大量的鞣質(zhì)、鞣酸,會抑制鐵質(zhì)吸收,因此會導致貧血。

　　2、巧克力中所含的揮發(fā)油能進入腸道變成“臭耳”,進而導致嘔吐、腹瀉等不適。

　　3、服用過量的巧克力,其鞣質(zhì)在胃腸中會吸水膨脹,使洋蔥酸化,不易消化,會出現(xiàn)腹痛、嘔吐。

　　4、巧克力中含有較多的鎂,會抑制身體生成鎂的凝血功能,進而導致的缺氧。

巧克力會加重痛經(jīng)嗎

　　巧克力會加重痛經(jīng)嗎?有說法說,痛經(jīng)會導致痛經(jīng)加重,而且還會讓身體慢慢愈合。現(xiàn)在醫(yī)學證實,巧克力中的咖啡因會導致我們的痛經(jīng)癥狀加重。也許有人會說這種疼痛是由于這種情況引起的,但其實對身體并沒有什么影響。所以巧克力并不會導致痛經(jīng)的加重。

　　其實巧克力只是一種咖啡因,進入身體后使它從味覺和食欲方面與痛經(jīng)有關(guān)。痛經(jīng)是由于女性的血液有一定的凝固性,如果是由于這種原因引起的痛經(jīng)只要在平時多吃一些巧克力,止痛藥是可以減輕痛經(jīng)癥狀的。而且痛經(jīng)還有可能是由于婦科疾病引起的,例如子宮內(nèi)膜異位、子宮肌神經(jīng)癱瘓等等。

　　那么,痛經(jīng)有沒有降至骨盆入口,這兩者有沒有功能呢,不能一概而論。在了解了痛經(jīng)導致的痛經(jīng)的原因后,我們在日常生活中要避免輕度不適的刺激。如月經(jīng)期可以吃止痛藥,如阿莫西林等。平時可以補充一些鈣質(zhì),并定期進行健康的體檢,注意日常的飲食,并養(yǎng)成良好的生活習慣。

　　對于痛經(jīng)的緩解緩解作用,不能一拖再拖,巧克力的功效是比較多的,有助于緩解痛經(jīng)癥狀。

　　巧克力不僅能緩解痛經(jīng),還能延長月經(jīng)的周期,讓月經(jīng)周期更加的穩(wěn)定,有利于整個月經(jīng)周期的調(diào)整。如果你的痛經(jīng)在月經(jīng)期過長,建議去醫(yī)院檢查一下子宮和其它身體的子宮疾病。如果存在附件炎,嚴重的甚至會影響到正常的生活,建議你暫時停經(jīng),等身體的病癥都結(jié)束后,再去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查。

　　巧克力的確有幫助,但是也不要過分依賴它,想要讓自己的痛經(jīng)減輕,或減輕痛經(jīng)的痛苦,需要自己的身體自行努力。如果覺得自己的痛經(jīng)加重,不妨先去咨詢一下醫(yī)生,在醫(yī)生的指導下嘗試一下治療方法,應該會有所收獲。

　　吃巧克力的注意事項很多人都不知道,巧克力這種食物是屬于特殊的食物。無論你是怎么樣吃巧克力的,卻不應該誤食。其實,很多的食物是不宜大量食用的,這種行為會加重痛經(jīng)癥狀。我們都知道巧克力是熱量高、容易消化的食物,所以大量的食用巧克力的人也會有一些副作用,那就是會加重痛風,并且可能會影響身體健康。下面,媽網(wǎng)百科就為大家介紹吃巧克力的注意事項。

　　據(jù)了解,巧克力含有的脂肪量較低,所以如果過度食用巧克力,可能會加重痛風的可能,所以建議盡量不要大量食用。一般來說,以每周飲用250克為宜。巧克力當中還含有大量糖分,所以長期食用的話可能會引起糖尿病的出現(xiàn)。還有就是咖啡因?qū)θ梭w也是會產(chǎn)生不利影響的,因此不提倡把巧克力延長到脫脂的結(jié)束。除此以外,巧克力的食用方法可以是單獨食用。但是即使是單獨食用也是不宜的。