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卵巢功能下降怎么辦

　　卵巢功能下降怎么辦,卵巢功能出現(xiàn)下降之后要綜合評估病情,才能找到有效治療方法。

　　卵巢功能下降怎么辦

　　1.多做鍛煉

　　平時要多運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),同時要控制好飲食,切忌吃辛辣食物、發(fā)粘食物。

　　2.保持心情愉快

　　患者在治療期間一定要保持好心情,情緒及其并發(fā)癥相關(guān)疾病要及時治療。

　　3.睡眠充足

　　患者平時要注意睡眠時間,要有規(guī)律,白天要多注意休息。

　　4.飲食調(diào)理

　　多吃些蛋類、魚肉類、奶類等食物,對治療卵巢功能下降有很好的幫助。

　　卵巢功能下降吃什么好

　　1.大豆異黃酮與維生素E

　　應(yīng)多吃一些含大豆異黃酮及玉米黃素齊1.5g,同時多吃諸如谷類、豆類食品、南瓜、花生、豆腐等食物,這類食物有助于卵巢功能恢復(fù),另外在平日多吃富含維生素E的食物,能改善植物雌激素分泌減少,以及植物多酚促進(jìn)卵泡發(fā)育,對女性也有所幫助。

　　2.海帶及魚油類

　　多吃海帶及蝦皮、蝦皮、豆制品及海產(chǎn)品等,有助于卵巢功能恢復(fù),并維持卵巢功能。

　　3.多吃豆類食物

　　黃豆、豆腐、豆腐等豆制品類食品有助于卵巢功能恢復(fù),經(jīng)常食用這類食品可維持生殖軸功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

　　4.服用益母草類滋補(bǔ)藥

　　可每日適量服用艾熏益母草類益母草類滋補(bǔ)藥,對治療卵巢功能下降具有不錯的療效。

　　5.中藥調(diào)理

　　中醫(yī)認(rèn)為,卵巢功能下降與肝腎瘀血、飲食不慎、暴飲暴食,或氣血虧虛、陰陽因素等因素有關(guān)。因此,需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用或肌注阿司匹林等,進(jìn)行調(diào)理。

　　6.維生素E配伍

　　維生素E與甲油是異補(bǔ)的,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。另外,多吃植物性雌激素可預(yù)防肝腎損傷。

　　7.每天堅持吃一定量的西紅柿、卷心菜、生姜、紅糖、大蒜,有助于卵巢功能恢復(fù),保持卵巢功能。

　　卵巢功能下降不治療可引起月經(jīng)量少,卵巢功能衰退量減少或消失,所以可每天堅持吃一定量的維生素e。不過,患者應(yīng)特別注意,以免藥物無效或者產(chǎn)生不良反應(yīng),應(yīng)盡早咨詢醫(yī)生。

　　卵巢功能下降的護(hù)理方法卵巢功能下降的護(hù)理方法有很多種,如果按照實際的護(hù)理方法護(hù)理的話,可以讓卵巢功能恢復(fù)正常。卵巢功能下降的護(hù)理方法有很多,但是最好是需要引起重視,以免出現(xiàn)突然的流產(chǎn)情況,最好了解清楚哪些是對卵巢功能的恢復(fù)?

　　1.卵巢功能下降與年齡有關(guān),女性隨著年齡的增長,卵巢功能下降,卵巢功能下降就會被削弱,所以日常也要多注意調(diào)節(jié)卵巢的功能。

　　2.平時可以多吃大豆、豆腐、黑芝麻等食物,有助于降低雌激素,促進(jìn)卵巢功能恢復(fù),同時也有預(yù)防卵巢功能下降的作用,從而避免或減輕患者的卵巢功能衰退情況。

卵巢早衰的8大征兆

　　卵巢早衰的8大征兆

　　 卵巢早衰的患者通常是卵巢體積大、行動遲緩、月經(jīng)量少、排卵困難等癥狀。

　　卵巢實質(zhì)漿膜樣結(jié)構(gòu),如不全、粗糙、質(zhì)地堅硬,可劃分病理及生物特點(diǎn),有黃疽和萎縮等。

　　女性卵巢的最大功能是延緩衰老,卵巢早衰,一旦卵巢功能恢復(fù),癌細(xì)胞已可望衰退。若卵巢功能的衰退,機(jī)體由于氣血、血液等營養(yǎng)物質(zhì)及內(nèi)分泌的作用,在病理方面,如免疫引起的卵巢早衰,機(jī)體是當(dāng)前疾病的根本。

　　 卵巢早衰的藥物治療

　　 服用雌激素制劑可促進(jìn)卵巢功能,排出卵子,這對卵巢功能不全的女性而言非常重要。