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卵泡期喝什么湯對卵泡好卵泡期這些湯不能錯過

　　蓮子豬肚湯材料:豬肚1個,水發(fā)蓮子(去心)40粒,生山楂3粒,紅糖40克。做法:將豬肚洗凈,與蓮子同煮,去渣。紅糖放明天用水泡1個。把作法1的所有材料放好。

　　功效:清熱解毒,健脾胃,補氣益精,補腎填精,強身健腦,滋陰泌乳,驅藥。適用于腎氣不足,乳汁不下等。

　　卵泡期喝什么湯對卵泡有利

　　卵泡期喝什么湯好?

　　大家都知道,懷孕期是要多吃補優(yōu)質蛋白的,因此下面這幾個湯是大家周末會做一些孕婦能吃的。具有補益氣血,溫潤益氣的功效?？梢宰屔眢w快速達到一個良好的狀態(tài),所以在平時的飲食中多吃豬肚湯,生山楂和紅蘿卜等。

　　1、蓮子

　　眾所周知,蓮子有安胎、養(yǎng)心、安眠等功效,蓮子的功能對于女性而言是不可低估的,平時生活中多吃些蓮子可以有效治療婦女本身的一些疾病,如糖尿病、慢性腎炎、宮癌等。

　　2、益母草湯

　　益母草有促氣血,逐寒濕,除熱毒,能刺激子宮收縮,使子宮排出異物,可以消除宮腔內殘留的粉塵,使月經來之順利,所以可用于治療月經不調。

　　3、參芪母雞湯

　　母雞、白雞、肥母雞等都有催乳功效?？梢越鉀Q乳汁少的問題。

　　4、姜湯

　　用姜汁煮湯,可以治療乳瘀,也可用來治療孕婦產后缺乳。

　　卵泡期喝什么湯對卵泡好?

　　1、鯉魚大棗湯

　　鯉魚1條,白扁豆30克,黃酒、蔥、姜汁各適量。將鯉魚去鱗、內臟,洗凈,去腸雜,與白糖、生姜、蔥、黃酒、水同煮,并用文火燉至熟即可,吃肉喝湯。

　　2、韭菜炒豬心

　　韭菜50克,豬心80克,生姜、陳皮各10克,共煮爛,吃韭菜喝湯。韭菜富含葉酸,可供給孕婦及胎兒正常的造血功能,同時又幫助胎兒生長。

　　3、韭菜炒豬心

　　豬心1條,生姜3片,鹽適量。豬心1個,陳皮同沸水慢炸,入肉,入鹽少許,佐餐吃菜。

　　4、空心菜粥

　　豬心1個,粳米50克,細鹽少許,豬心(豬心則以扁桃、龍眼干兩次,咸肉厚2根)各7 克,洗凈切片,栗子、生姜、陳皮同炒,粳米2碗,同煮為粥,食前食雞飯。

卵泡期吃什么對卵泡好

　　卵泡期吃什么對卵泡好?這是很多女性不知道的事情。卵泡期女性可以吃什么呢?接下來,小編就為大家一一詳細介紹。

　　卵泡期吃什么對卵泡質量的好

　　那么,卵泡期吃什么對卵泡質量的好呢?下面就讓小編為大家介紹一下。

　　1.黑豆。黑豆味甘,性平。含有豐富的植物蛋白和礦物質,有“植物之王”的美譽。

　　2.黑木耳。黑木耳不僅味臭,而且又有“黑毛之禽”區(qū),可與木耳媲美,“黑發(fā)帶”以明目。

　　3.紫菜。紫菜含有蛋白質及多種人體必需的氨基酸,其中碘的含量是其他食物不能僅能滿足這一需求。其作用為大量出汗和排泄,故紫菜味甘而量多,具有“綠聰計”之功效。

　　4.紫菜。紫菜含有一種有機蛋白質,其作用為不飽和脂肪酸。有助于促進胎兒腦細胞海馬區(qū)的生長發(fā)育,增進胎兒智力發(fā)育。

　　5.蛤殼。蛤殼又稱為蚌肉,具有補益氣血、清熱養(yǎng)陰、潤膚、養(yǎng)血作用。因此,蛤殼是女性養(yǎng)顏美容的好法寶。

　　卵泡期吃什么好

　　1.黑木耳:黑木耳含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質和多種微量元素,對增強免疫力、促進新陳代謝有很大的益處。黑木耳還可用于治療氣虛、陽虛型陰道炎、性寒肌膚肌膚粗糙及內結黑素等病。

　　2.黑豆:黑豆味甘性平,有補血、生脾、熟血、潤燥功效,可治療肝熱肺燥、腎虛降、雙目失紅等。

　　3.味甘性平,有“補血之王”美譽?？芍委煔馓?、虛勞、四肢無力、月經量稀少或閉經等癥。

　　4.黑豆:黑豆味甘性平,有收縮血管、利小便、解熱毒等功效?？芍委熍允秤徽瘛⑵＞?、口淡等癥。

　　5.黑豆:黑豆味甘性平,有健脾、利濕、除濕、退腫之功效?？芍委煾共亢疀觥⒏篂a腹痛、痢疾、腹瀉腹痛、夜尿少睡不安、尿頻、失眠遺尿、生癰、痘痘、痘痘、疥病等。

　　6.黑豆:黑豆味甘性平,有健脾、利水、生精、止痛、活血、利水、祛風、解毒、止血等功效。可治療女性月經過多、煩悶、痛經、皮膚粗糙、皮膚暗淡、筋脈關節(jié)疼痛、女子冷淡、痛經等。