.svg)
女,80歲功能性胃腸病(腸易激綜合征)2021年2月連云港市贛榆區(qū)人民醫(yī)院(三級乙等)輸液+口服藥物(六味安消膠囊等)住院8天, 根據(jù)《中華人民共和國食品安全法》第四十一條規(guī)定:飲食上注意清淡,避免辛辣刺激食物。
平時多吃些新鮮的蔬菜水果和豆類,適當(dāng)喝點白開水可以緩解腸胃不適癥狀;在日常生活中應(yīng)注意合理安排作息時間和休息。 日常生活中,人們需要規(guī)律作息時間,在平時生活中要合理安排自己的睡眠時間。
因此每天晚上睡前應(yīng)按時進(jìn)行休息。
1、不要疲勞過度。
3、盡量避免熬夜或打盹等不宜多做的事情;4、最好是在工作之余少吃零食,這樣可以減少對人體的負(fù)擔(dān)。
文章結(jié)構(gòu)清晰，條理分明。
頂一個