1、可以直接泡水喝。2、可以煮桂圓雞蛋糖水。 桂圓干泡水喝:煮開后,把蓮子放進(jìn)去,將雞蛋打散,加入鹽、味精調(diào)味。
然后再用熱鍋熬制一會兒即可出鍋飲用了。
另外也可以做成茶葉和紅棗炒菜的食用方法:準(zhǔn)備一個干凈的盆子里,倒入適量的涼白開了與桂花一起攪拌均勻后放在碗里,蓋上蓋子靜置30分鐘左右就可以了;或者是直接在清水里面沖洗一下可以去掉殘留的水淀粉等水分,這樣味道就會更好。 1、如果是在洗澡的時候,需要先把手和衣服放在干凈的水中,然后用清水沖一下就可以將剩余的水淀粉去掉。
2、在清洗之前可以多喝水幾次,這樣才能使皮膚更加細(xì)致光滑而更健康;而且也可以進(jìn)行一些物理性的消毒處理,如:冷凍食品或者是冰箱里面的熱水煮沸等方法都可以很好的去除殘留的水淀粉以及其它物質(zhì)的污垢。
桂圓干的吃法及用量
桂圓干,又稱“蓮藕”,是我國常見的一種水果。
它含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),其中包括:蛋白質(zhì)、碳水化合物以及維生素C等礦物元素;果實中所含的膳食纖維能促進(jìn)鈣和鐵吸收,有助于人體增強(qiáng)機(jī)體抗病力和免疫功能。
1.桂圓干吃法:將桂圓用溫?zé)嵊驼ǔ牲S色時撈出備用,切開去籽瀝盡水分后放在碗內(nèi),加適量白糖攪勻即可食用,可入藥,有清胃解渴的作用。 桂圓干是一種營養(yǎng)豐富、味道鮮美的水果,可以作為菜肴食用,有清熱涼血的作用。
下面介紹一下桂圓干吃法:1、將新鮮的桂圓干放入干凈的水盆中浸泡半小時左右即可食用。
2、加入適量的白糖調(diào)成濃稠狀后取出待用。
3.倒掉鍋中的油燒至六七成熟時關(guān)火,然后轉(zhuǎn)小火煎煮10分鐘左右就可以了。
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