肌酸一般是用20至50度的溫水進(jìn)行泡的。肌酸不能用熱開水沖服, 根據(jù)肌酸的含量不同,需要沖泡溫度在25C以下才能達(dá)到最佳效果。

如果是比較稀薄的水溫就可以直接將肌酸放入水中浸泡20到30分鐘左右再用清水清洗干凈即可使用。 可以用清水進(jìn)行清洗,如果肌酸的濃度較高的話就不需要直接將它放到水中浸泡20分鐘就可以。

若是想要使肌酸更加清涼爽口的時候也可以使用熱水浸泡5至10秒鐘以上再洗凈即可完成皮膚護(hù)理工作。

肌酸要用多少度的水

肌酸的用量:大約需要500毫升左右的水。

肌酸是人體皮膚細(xì)胞中的必需物質(zhì),在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為脂肪和蛋白質(zhì);它能促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,從而達(dá)到保護(hù)身體健康的目的。 1、檸檬酸是維生素C的最佳來源,能促進(jìn)人體的新陳代謝。

2、葡萄汁中含有豐富的氨基酸和微量元素,可以有效地調(diào)節(jié)機(jī)體新陳代謝功能,使體內(nèi)水分含量得到有效的補(bǔ)充與釋放;另外還能夠幫助增強(qiáng)細(xì)胞對營養(yǎng)物質(zhì)的需求,提高免疫力以及降低血糖水平。