1、柿子和桔子能一起吃的+但是要注意適量就好,不能因?yàn)樨澇远患庸?jié)制。 可以,但是不能一起吃。

柿子與桔子的營(yíng)養(yǎng)成分不一樣是兩者都是熱量很高的食物了所以橘子和柿子最好不要在一起食用。 橘子是比較適合吃的水果之一,但是柿子的營(yíng)養(yǎng)素和柿子相比還是有所差別。

一般來(lái)說(shuō)桔子與橘子里含有大量的維生素A、C以及胡蘿卜素等人體必需氨基酸元素(如鈣、磷等),所以兩者在食用的時(shí)候都不會(huì)相克在一起進(jìn)行服用過(guò)多。

柿子和桔子能一起吃嗎？

橘子和柿子是不能同時(shí)吃的,但是桔子與柿子的搭配要適量。

柿子性寒涼味甘、微苦;而柑皮有清熱解毒之功,能補(bǔ)血養(yǎng)陰,健脾益腎的作用,對(duì)治療風(fēng)濕病很有好處;而橘子含有較多的維生素B1及鈣元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)成分,兩者食用后都有利于身體健康以及改善貧血問(wèn)題,因此最好不要一起吃了! 橘子含有較多的維生素A、C及多種礦物質(zhì),兩者食用后會(huì)產(chǎn)生大量熱量以及酸性食物,從而使人體出現(xiàn)飽腹感和高血壓等癥狀。

另外如果吃了太多的柑橘類水果的話,容易導(dǎo)致身體上火甚至死亡的情況發(fā)生;而桔子中富含鉀元素(鈣質(zhì))、胡蘿卜素、鐵等營(yíng)養(yǎng)成份也是非常重要的,因此最好不要與橙黃味的水果一起食用。