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羊肉和桔子可以一起吃。桔子含有豐富的維生素、胡蘿卜素、膳食纖維和170余種植物化合物以及60余種黃酮類化合物。 可以一起吃,但不能同食。
如果是水果的話就不要和其他蔬菜、肉類同時食用了。
因為在日常生活中,食物當中含有多種維生素C與胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì),而兩者相克時容易產(chǎn)生不必要的毒性氣體對人體健康不利。 維生素C是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),在食物中含多種維生素和胡蘿卜素,這些成分會與其他營養(yǎng)元素發(fā)生反應(yīng)形成毒性氣體。
維生素C能幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)內(nèi)環(huán)境溫度、濕度及微循環(huán)等功能。
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