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苦瓜老了還是可以吃的,但是口感綿軟, 老苦瓜能吃,但是味道會更差。
一般情況下在煮熟了之后再食用的話口感還是比較好的,因為它具有一定的抗病、防寒等性能,若是用久一點的話可能會導(dǎo)致胃酸和腹瀉的情況出現(xiàn)或者發(fā)生其他不適情況。 如果是冷飲的話,在煮熟后再食用的話,口感會比較差。
另外對于身體虛弱的女性來說,建議最好還是不要使用冰水來洗臉了。
老苦瓜能吃嗎
苦瓜可以吃,只是味道會有所差異。
如果不建議再食用,則需要先進(jìn)行消化處理才行;若是沒有及時補充營養(yǎng)的話最好還是不要繼續(xù)使用老苦瓜了,因為苦瓜中含有大量的水分和蛋白質(zhì)成分,所以是不能夠直接服用的。 因為苦瓜含有大量的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪酸,若是長期吃老苦瓜的話,不僅會增加體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量,而且還容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛等不適癥狀。
所以在使用老苦瓜之前一定要將自己的身體準(zhǔn)備好一些維生素C以及鈣含量比較高的食物進(jìn)行補充就可以了。
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