1、挺好的。桃膠主要成分為桃膠多糖, 老年人吃桃膠可以。

桃子中含有豐富的糖類,其中還包括維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,對(duì)于老人來說是非常有益處的,但是在日常食用的時(shí)候要多加注意,不能用過多的食物或者辛辣刺激性的食品。 桃子中富含蛋白質(zhì)、碳水化合物等人體所需的必需營養(yǎng)元素,具有補(bǔ)血養(yǎng)顏的作用。

另外,桃子的食用量也不宜過多,否則可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適和便秘。

老年人吃桃膠好嗎

老年人吃桃膠好。

由于桃子里面含有大量的水分,因此在喝的時(shí)候可以讓身體吸收一些桃子的味道來補(bǔ)充體內(nèi)的熱量和脂肪含量,同時(shí)還可以促進(jìn)鈣的吸收;而且桃膠中還含有豐富的糖分,所以對(duì)人體也是有好處的。 桃膠含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),其中糖分占人體的90%以上;此外還有豐富的維生素和礦物質(zhì)成分。

桃子中富含鈣、磷、鐵等營養(yǎng)元素以及微量元素鋅,可以促進(jìn)骨骼發(fā)育,增強(qiáng)記憶力和抗疲勞能力等等作用,對(duì)身體有一定的保護(hù)功能。