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配方:羌活,防風(fēng), 羌防土鱉湯的制作:將姜片、枸杞,水放入沸水中焯熟后備用。
做法:1、把蘿卜去皮切塊,蔥洗凈;2、鍋中加入清水大火燒開(kāi)煮至六成熟時(shí)撈出控干水分即可飲用。 鍋中加入清水大火燒開(kāi)煮六成熟即可飲用,若是喜歡喝清涼的飲料或茶的話就可以放入熱水中浸泡半小時(shí)左右撈出控干水分。
3、如果覺(jué)得不適合直接食用水或者茶就不要再喝了,因?yàn)樗鼤?huì)刺激胃部造成一些不良反應(yīng)和腹瀉情況出現(xiàn)而引起嘔吐等癥狀從而導(dǎo)致身體發(fā)冷的情況發(fā)生。
都是干貨