1、用于治療各類關節(jié)疼痛。羌活“祛風濕”是它的一大作用, 羌活的功效與作用是:清熱解毒,通利腸胃。

涼血止痛,健脾益氣、安胎明目等;補腎壯陽之功在肝經(jīng)和肺經(jīng),能增強人體對鐵元素的需求量,使血液循環(huán)加快,從而改善肌膚的營養(yǎng)狀況;滋養(yǎng)身體的作用于關節(jié)炎以及頸部疼痛,能夠起到一定的保健效果;具有預防骨質(zhì)疏松的功能。 在飲食上,多吃一些富含鈣質(zhì)的食物。

如:黃豆、大麥芽糖等含有豐富的纖維素物質(zhì)和多種礦物元素,這些成分可以促進骨髓細胞再生。

羌活的功效與作用及食用方法和禁忌

羌活具有補腎益精、養(yǎng)陰潤肺的作用,是中藥材中的名貴藥物。

主要成分為胡蘿卜素A和維生素K等多種營養(yǎng)元素之一;其中有較強的抗氧化性和抗菌作用。 白蘿卜中的蛋白質(zhì)是具有抗氧化性,有抗菌作用。

在體內(nèi)可以有效地起到殺菌、消炎的作用。

1、黑蘿卜素:能防止自由基的釋放,增強機體免疫功能,保護視力和呼吸系統(tǒng)的功能;同時還有一定的抑制細菌繁殖能力,使人體抵抗疾病的能力提高。