做法:1、取肉蓯蓉5克,當(dāng)歸5克放入茶壺中。 肉蓯蓉當(dāng)歸的做法:1、將切好的肉蓯蓉,用清水洗凈后放到鍋中炒制。

2、加入適量鹽,攪拌均勻。

3、待水開后轉(zhuǎn)小火熬煮10分鐘即可出湯。 待水開后轉(zhuǎn)小火熬煮10分鐘即可出湯。

一般情況下,將水燒開的程度是5到8成熱的時(shí)候放入鍋中繼續(xù)加冷水(或者大一些)再煲3至4個(gè)小時(shí)就可以了,如果不喜歡吃咸菜或有酸味的食物就需要用沸騰的水來進(jìn)行焯燙和燉制2小時(shí)左右,這樣才不會(huì)讓湯變硬,所以建議可以先將湯放進(jìn)去之后慢慢攪拌1~2次以上才能達(dá)到熟透的狀態(tài);也可以根據(jù)個(gè)人口感添加適量的鹽、白糖等調(diào)料,然后加入清水,蓋上保鮮膜放置一會(huì)兒時(shí)間,這樣就會(huì)使湯更容易入口。

肉蓯蓉當(dāng)歸吃了上火

肉蓯蓉當(dāng)歸吃了上火,建議不要食用。

如果是脾胃虛寒者、氣血不足等原因引起的下痢或者腹瀉,可以適當(dāng)多喝些水或飲用一些白酒來緩解一下,避免加重病情。 如果是脾胃虛寒的人或有腹瀉,可以適量喝一些白酒來緩解一下病情。

另外建議患者多吃些水果、蔬菜或者飲用溫水等食物即可緩解病變情況。