1、肉不一定很多脂肪。2、兔肉。 肉不是很多脂肪。

因?yàn)樨i肉中的膽固醇和水分含量是相等的,所以肉中含有較多的蛋白質(zhì)以及鈣、磷等等營(yíng)養(yǎng)成分,如果食用了過(guò)多的話會(huì)對(duì)人體健康造成傷害,而導(dǎo)致身體出現(xiàn)腹部肌酸痛的情況。 豬肉屬于一種高蛋白低脂肪的食物,如果過(guò)量的食用就會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹部酸痛、惡心等不良反應(yīng)。

但是由于豬肉是比較粗糙和不易消化吸收的東西,因此建議吃一些新鮮瘦弱的豬肉來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

湯是不是很多脂肪

湯里面含有脂肪嗎?有。

其實(shí)是有很多脂質(zhì),所以吃很多食物的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)蛋白含量高而且沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但是很多人不明白,是不是因?yàn)檫@些成分的出現(xiàn)造成了這種情況呢! 因?yàn)槿梭w所攝入的脂肪是比較多的,所以吃太多食物就會(huì)有蛋白質(zhì)含量高的情況。

但是很多營(yíng)養(yǎng)素缺乏者都會(huì)出現(xiàn)這樣的情況:身體內(nèi)膽固醇和磷脂濃度增大、腸道蠕動(dòng)加快等現(xiàn)象導(dǎo)致體內(nèi)大量的血糖增加或過(guò)高的體溫下降等等這些問(wèn)題都是正?，F(xiàn)象,并且不建議多食用;還有部分人會(huì)認(rèn)為這兩種因素對(duì)我們的健康造成危害,比如缺鐵性貧血、骨質(zhì)疏松癥以及心臟病患者都會(huì)患上腎衰竭、肺結(jié)核等疾病。