1、營養(yǎng)價值:小麥面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效, 1、營養(yǎng)價值:蛋白質(zhì)是人體不可缺少的必需氨基酸,含有豐富的鈣、鐵等礦物質(zhì)和維生素D,具有促進骨骼發(fā)育的作用。

2、食用方法:1、用面粉包好后放在溫水中加熱5分鐘即可出鍋,然后放入開水沖涼至30度以上再吃肉松餅即可享用了。 1、用面粉包好后放入冷水中加熱5分鐘即可出鍋。

2、把切好的肉松餅放在溫暖處浸泡1小時左右,這樣就不會發(fā)粘了;然后再將皮取下來晾干水分;在上面撒一些蔥花就可以啦!3、最后倒上水煮20分鐘,等到溫度下降10度以后關(guān)火,待溫水降至30C以下時撈出來食用。

肉松餅的好處和壞處

肉松餅的好處和作用:1、對人體健康有益,可以補血養(yǎng)腎。

2、有滋陰潤燥的作用;3、可治療高血壓病及心臟疾病等癥。 紅棗:具有強身健體、清熱解毒的作用。

黃芪,是中華民族的特產(chǎn)之一,其性溫味辛甘,能補血活血,益精明目。

1、功效作用:常食此物可增強免疫力;用于防治冠心病患者及腎臟疾病等癥。