1、滋陰補(bǔ)血,生津潤(rùn)腸, 1、桑葚泡水喝能夠幫助緩解便秘,起到很好的滋養(yǎng)作用。

2、具有一定的止瀉通便和利尿消腫的功效。 紅棗具有活血化瘀、健胃消食等功效,能幫助身體排毒。

黃芪:為藥用名貴中草藥之一;白芷是中醫(yī)常用的配伍方劑,主要用于治療風(fēng)熱感冒咳嗽以及便秘癥,有解表止痛之功。

桑葚干泡水喝的功效和副作用

桑葚干泡水喝有補(bǔ)血益氣的作用。

桑葚,又名紅花、山楂等,為中藥材的一種,含有豐富的維生素C及多種微量元素,具有很好的滋潤(rùn)和消炎的功效以及止痛作用。

1.桑葚是可以用來沖洗干凈的水果之一,它能起到健胃安神,利尿排膿的功能。2.桑葚本身富含纖維蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、鈣磷鉀鈉等成分,經(jīng)常食用還可以預(yù)防心腦血管疾病發(fā)生或發(fā)展;3.桑葚性溫味甘平,對(duì)肝腎虛弱者也有一定好處,所以平時(shí)要多吃一些新鮮蔬菜或者水果,這樣能夠更好的補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 桑葚性質(zhì)溫和、味甘,有補(bǔ)血安神、健脾止瀉之功效。

常食蔬菜水果可以起到潤(rùn)腸通便等作用,同時(shí)還可以促進(jìn)血液循環(huán),使人體得到有效的補(bǔ)充能量物質(zhì),對(duì)身體的健康非常有益處哦!