建議不要多喝。桑葚酒雖然味道酸甜可口, 桑葚泡酒是不能多喝的,如果在食用時不小心吃了太多的話就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)上火的情況。

所以建議不要大量飲用過多的桑葚來補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)和能量等成分,否則會加重體內(nèi)水分代謝負(fù)擔(dān);另外,因為桑葚本身中含有豐富的蛋白質(zhì),因此若長期服用可能會增加血糖升高、尿量增多等問題。 桑葚是屬于高蛋白食品,長期服用的話可能會影響身體的健康。

另外,在平時吃一些水果的時候要注意多喝水或者少吃飯等。