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可以,但是最好洗干凈, 桑椹是可以直接吃的,但是需要洗凈。
因?yàn)樾迈r果實(shí)中含有大量糖類物質(zhì)和脂肪酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,食用后會影響身體健康。 新鮮水果中含有的營養(yǎng)物質(zhì)很多,比如說糖類、脂肪酸、蛋白質(zhì)等。
而果實(shí)中的淀粉含量非常高,食用后會導(dǎo)致腸胃不適和腹瀉的情況發(fā)生。
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桑椹摘下來就可以吃嗎？
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