首先要把桃膠浸泡一晚上,浸泡到桃膠沒有硬芯存在的時(shí)候, 桃膠浸泡后煮20分鐘左右就可以熟透,如果是比較大的桃子則不需要那么多的時(shí)間來保存,所以建議先把桃子的殼去掉并清洗一下。

然后再將裝有鮮肉或者干核桃的瓶子放入鍋中,加入少量水燒開之后倒進(jìn)去,等到蒸15至30分鐘即可關(guān)火食用了。 先將裝有鮮肉的瓶子放入蒸籠內(nèi),等水沸騰之后再倒進(jìn)容器中即可食用。

核桃干:是含有較多的蛋白質(zhì)和微量元素、礦物質(zhì)及鈣、磷、鐵、銅、鋅、錳、鉛等營養(yǎng)成分,其中含人體必需的各種氨基酸和有機(jī)化合物,可用于治療動脈粥樣硬化癥以及心臟病;蘋果仁(Appleroots),又稱“果樹”,原產(chǎn)于南美洲熱帶地區(qū),分布范圍廣泛,在中國主要包括美國南部沿海地區(qū)、日本北部沿海、印度洋和巴拿馬等地,世界各國均以其為食源地。