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1、桃熱量:48大卡+100g。2、1個(gè)桃子(平均可食部分172.0克)含有熱量83大卡, 桃子的熱量,一般來(lái)說(shuō)是每100克果肉中含熱量的約9大卡。
1、桃子的重量為2千克(大約1公斤)。
如果一頭吃完的桃子沒(méi)有熟透的話那么就會(huì)產(chǎn)生大量的脂肪和糖分等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 桃子是我國(guó)特產(chǎn)水果之一。
它含有豐富的維生素C、鉀,鈣以及鐵等成分,具有補(bǔ)血益氣的作用。
1.如果將新鮮的桃子放進(jìn)冰箱里保存,那么會(huì)導(dǎo)致大量脂肪和糖類物質(zhì)沉淀在其中;2.要是把鮮花放在冷水中煮熟的話就會(huì)增加熱量損失,而果肉中的水分也隨之流失,所以吃的時(shí)候一定要注意食用時(shí)間,不要讓它的成熟期太短了。
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