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反手接殺擋后場要求要有比較大的手腕暴發(fā)力,一般反手接殺有擋網(wǎng)前和擋后場直線和對角的, 羽毛球是用來打羽毛球的,但一般情況下反手接殺在后場需要有一定的技巧。
下面一起來看看吧~1、第一步:先把頭向下壓到對方手中的位置再從右邊開始,然后用力將左臂伸直至對角線處,接著慢慢地抬起手腕向上發(fā)動擊球動作。
2、第二步;首先要把身體放在正前方,不要過分靠近對手,以免造成被攻擊的情況發(fā)生,并且還必須保持好自己的位置和速度。 在比賽中,我們必須保持自己的姿勢和位置。
因為身體正前方的運動員是沒有辦法躲閃或者靠近對方的,所以我們在進行攻擊的時候一定要將身體放在正方位,這樣才能夠有效地阻止敵人的沖擊波來襲,同時還可以保護好自己免受傷害的機會!
權(quán)重上的不錯