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你有沒有月經(jīng)不調(diào)，要看你有沒有這些癥狀！

　　你的月經(jīng)正常嗎?很多女性在月經(jīng)期間會(huì)肚子疼,如何看自己月經(jīng)不調(diào)呢?你有沒有月經(jīng)不調(diào)的癥狀,要看下面這篇文便了。

　　月經(jīng)正常的人,一般月經(jīng)規(guī)律在四到七天,但是有些人在這段時(shí)間周期的長短也是不同的,有時(shí)短,有時(shí)長,有時(shí)長;一般是經(jīng)前不規(guī)則,再后一次,經(jīng)期,月經(jīng)前或后位會(huì)加重。如果你懷疑自己的月經(jīng)出現(xiàn)了問題,可以去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查。

　　月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)

　　月經(jīng)不調(diào)是由于子宮內(nèi)膜脫落,功能層恢復(fù)不好,月經(jīng)量少,日期不正常,再者就是月經(jīng)過少,或月經(jīng)量過多,經(jīng)期延長,均會(huì)引起女性月經(jīng)紊亂。

　　通常而言,月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn),在月經(jīng)剛過的幾天,經(jīng)血量就會(huì)比較少,平時(shí)月經(jīng)量很少,經(jīng)期不調(diào)等癥狀。這種情況下,很有可能提示月經(jīng)不調(diào),需要進(jìn)一步檢查才能確診。

　　月經(jīng)不調(diào)的原因

　　導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因有很多,月經(jīng)不調(diào)、子宮憩室損傷、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、外界刺激等都是引起月經(jīng)不調(diào)的原因。此外,婦科疾病、內(nèi)分泌失調(diào)和環(huán)境的影響也可能會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。

　　最近就網(wǎng)上流傳,導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因有很多種,比如說心理疾病、藥物影響、病毒感染等,那么最重要的是什么原因會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)?

　　月經(jīng)不調(diào)的具體原因還沒有網(wǎng)上說的明確,所以患者在生活和工作上需要格外注意,當(dāng)發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),首先應(yīng)該找到病因,然后再對(duì)癥下藥,嚴(yán)重的話還是需要用藥物來調(diào)理的。

　　月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)

　　月經(jīng)不調(diào)是常見的婦科疾病,所以一旦患上月經(jīng)不調(diào),建議注意私處衛(wèi)生,同時(shí)注意飲食,多食用清淡食物,并且堅(jiān)持鍛煉,一般月經(jīng)不來潮就要及時(shí)就診。

月經(jīng)量少該怎么調(diào)理

　　月經(jīng)量少該怎么調(diào)理呢?很多的女性朋友來月經(jīng)量比較少,出現(xiàn)這種情況的原因是因?yàn)樽訉m疾病引起的。接下來小編就介紹一下女性上月經(jīng)量少該怎么調(diào)理。

　　許多女性朋友的月經(jīng)量都比較少,因此以為是生病,細(xì)菌感染,在平時(shí)也覺得不方便吃藥,但是懷孕后就可以謹(jǐn)遵醫(yī)囑,通過飲食調(diào)節(jié)來改變。下面幾個(gè)好方法,希望可以幫助你:

　　1.在生活中多吃新鮮的蔬菜和水果

　　經(jīng)常吃新鮮的蔬果,可以補(bǔ)充維生素、微量元素和礦物質(zhì),促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),增加食欲,還可以增強(qiáng)體質(zhì)。如胡蘿卜,芹菜,西紅柿,白菜,胡蘿卜,扁豆,黃豆芽等。

　　2.在平時(shí)注意不要吃辛辣食物

　　很多女性朋友在吃海鮮等食物時(shí),吃了很多辛辣的食物,或者是吃太多的甜食,這樣都會(huì)造成胃腸的蠕動(dòng)減慢,月經(jīng)量也會(huì)隨之減少。因此,當(dāng)你月經(jīng)量過少時(shí),要特別注意這一點(diǎn)。

　　3.多吃排毒食物,提高身體的排毒機(jī)能

　　很多身體排毒的食物,對(duì)調(diào)節(jié)月經(jīng)量是很有幫助的,而且有很多食物具有排毒功能,比如說香蕉,洋蔥,豆腐,豆制品,胡蘿卜,芹菜,白蘿卜,金針菜,黑木耳,對(duì)女性來說都是不錯(cuò)的排毒食物。

　　4.月經(jīng)少了很久,很有可能是壓力過大引起的

　　壓力過大會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量少,如果你僅僅是不滿意現(xiàn)在狀況,還有可能是壓力過大導(dǎo)致的。精神壓力大,會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少,從而影響月經(jīng)量。因此,了解自己的精神壓力,解決自己的感覺,是提升身體排毒功能的根本途徑。

　　如果你感覺長時(shí)間的月經(jīng)不調(diào),還有幾個(gè)月還少了,就要引起注意了,是不是自己的身體出了問題了?如果自己是健康的,月經(jīng)正常,可以通過喝中藥調(diào)養(yǎng)身體,從而讓自己身體健康。

　　一般情況下,月經(jīng)不正常引起月經(jīng)異常,是可以通過飲食、鍛煉、飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)、精神調(diào)節(jié)等方式來調(diào)養(yǎng)身體的。

　　1.月經(jīng)來潮

　　一些女性月經(jīng)正常的,可能只是量不多,但是經(jīng)量少。為什么會(huì)月經(jīng)量比正常情況下多,這是生理現(xiàn)象。女性的生理變化是子宮內(nèi)膜脫落的現(xiàn)象,月經(jīng)實(shí)際量增多,就是有子宮內(nèi)膜脫落。

　　2.月經(jīng)顏色

　　一些女性月經(jīng)顏色和月經(jīng)量有很大的區(qū)別,盡管經(jīng)血顏色與月經(jīng)量有很大的不同,但是絕大多數(shù)人都是正常的。

　　3.痛經(jīng)

　　經(jīng)痛的主要原因是子宮內(nèi)膜的脫落還有子宮內(nèi)膜,以及子宮內(nèi)膜脫落的現(xiàn)象會(huì)引起的痛經(jīng),痛經(jīng)的癥狀一般是由于子宮內(nèi)膜充血,引起的疼痛。如果經(jīng)量多的話,有可能是經(jīng)痛。

　　4.經(jīng)血顏色

　　經(jīng)痛一般是由子宮內(nèi)膜脫落的子宮內(nèi)膜引起的,由子宮內(nèi)膜炎癥引起的子宮內(nèi)膜的脫落會(huì)出現(xiàn)顏色變深、變化,而經(jīng)痛一般是由子宮內(nèi)膜增生引起的。